間違ったダイエットが招く危機
食べないダイエット方法は、体重を減らす早道ですが、あまりにも乱暴な方法です。健康を害するのは当たり前です。水分を出す方法では、脂肪は減りません。すぐに元に戻ってしまいます。下痢でやせる方法は、自然排便の習慣を失ってしまいますし、脱水症状を起こす可能性もあります。また結腸炎などの病気の恐れもあります。スポーツでやせる方法は、ダイエットの王道といってよいでしょう。しかし、実は消費カロリーは少なく、普通の人にはとてもできません。ダンベル体操は、脂肪の燃焼はほとんど望めません。しかも、足や腕に筋肉をつけて、女性らしくないプロポーションにしてしまう可能性があります。エステティックサロンは、副作用の多い方法が取られたり、高額な支払いをさせられることがあります。補正下着は、ムリな締め付けによって血液の循環を妨げ、酸素不足を起こしたり、内臓の圧迫によって身体の諸機能への悪影響も考えられます。耳ツボダイエットは、「誰が行っても確実にやせられる」という普遍性の点では問題があるように思います。スリミング化粧品・石鹸は、確かに引き締め、タルミ防止には効果があるかもしれませんが、それも”気休め”と考えたほうがいいでしょう。
ダイエットのジレンマ
ダイエットでかっこよくやせられないなら一体どうすればよいのでしょうか？そこでご紹介するのが、医療行為としての「ダイエット」、つまり脂肪吸引です。
